Elles t'imposent des streaks quotidiens.
Tu rates UN jour, ton compteur de 47 jours tombe à zéro. Ta motivation aussi. T'abandonnes la semaine d'après.
Système · Objectifs · Identité
Le cadre de discipline
pour les hommes ambitieux.
Elevate structure ta discipline sur 48 semaines, avec un système hebdomadaire de validation par Badges.
Tu poses ton identité, tu construis tes habitudes hebdo, tu suis tes objectifs. Les 3 piliers sont connectés et automatisés.
Annulation en 1 clic, à tout moment. Sans engagement, annuel comme hebdo.
- × Pas de streaks quotidiens
- × Pas de leaderboard
- × Pas de notifications motivationnelles
01 · Le cycle
Tous les dimanches soir,
c'est la même chose.
Tu te poses devant un carnet. Une app de tracking. Un Notion vierge.
Tu te dis « cette fois c'est la bonne. J'ai compris ce qui n'allait pas la dernière fois ».
Et voilà comment ça se passe, en vrai :
- 01 Lundi : t'es chaud bouillant. Tu prépares ton plan infaillible.
- 02 Mardi : encore bien.
- 03 Mercredi : t'as un imprévu, tu rates 2 trucs.
- 04 Jeudi : tu te dis « bon, je rattraperai ce weekend ».
- 05 Vendredi : t'as oublié d'ouvrir l'app.
- 06 Dimanche soir : tu télécharges une nouvelle app, et tu recommences.
Tu fais ça depuis combien d'années ?
3 ans ? 5 ans ? 8 ans ?
Et c'est pas faute d'avoir essayé.
T'as essayé Notion. Habitica. Streaks. Productive. Way of Life. Le Bullet Journal. Atomic Habits. Le 75 Hard. Le Monk Mode. Des coaches en ligne à 200€/mois. Une demi-douzaine de challenges 30 jours.
À chaque fois, le même schéma : 2 à 4 semaines de chaud, puis effondrement, puis honte du dimanche soir.
Tu ne manques pas de volonté.
Tu manques de structure.
C'est pour ça que rien n'a tenu jusqu'ici.
02 · Diagnostic
Pourquoi toutes ces apps
t'ont laissé tomber.
Toutes les apps de discipline grand public ont 4 défauts communs.
Elles te bombardent de notifications motivationnelles.
« Tu peux le faire, champion ! » à 7h du mat. C'est tellement humiliant que tu finis par désactiver les notifs, puis par oublier l'app.
Elles te comparent à des inconnus sur un leaderboard.
Tu vois un mec random qui a 156 jours de streak. Au lieu de t'inspirer, ça te démoralise.
Ou elles te demandent de construire ton propre système.
(Notion, Excel, carnet.) Tu passes 3 weekends à designer le template parfait, t'es vidé avant même d'avoir commencé à l'utiliser.
Aucune ne traite LE vrai problème.
Tu n'es pas une feignasse. Tu es un mec ambitieux, intelligent, qui sait exactement ce qu'il devrait faire. Ce qui te manque, c'est un cadre préfabriqué, testé, sans setup à faire, sans gamification enfantine, sans pression toxique.
C'est ce qu'Elevate fait.
03 · Le produit
Comment Elevate change la donne.
3 piliers connectés. Pensés pour des adultes qui veulent bâtir, pas pour des gamins qui veulent jouer.
Système
Ton système, déjà câblé.
Tu définis tes habitudes hebdo (3 à 7 recommandées, autant que tu veux techniquement).
Pour chacune : un thème, une fréquence, une importance (qui pondère le score).
L'app calcule ton score sur 100 en temps réel. À la fin de la semaine, tu remportes ton Badge si t'as atteint le minimum.
Quand tu finis juste sous le seuil, le Quitte ou Double te repêche : la semaine suivante, tu joues pour 2 Badges en même temps. Tu valides → tu rafles les 2. Tu rates → tu repars du Badge précédent.
- ▸ Score sur 100 temps réel
- ▸ 1 Badge par semaine validée
- ▸ Quitte ou Double automatique
Objectifs
Tes objectifs, suivis à la trace.
Tu poses tes objectifs (kg à perdre, km à courir, livres à lire, € à générer, diplôme à valider) avec une cible chiffrée et une deadline.
Quand l'objectif est correlé à une habitude (exemple : « Courir 42 km en 3 mois » lié à « Courir 4 km cette semaine »), chaque km loggué alimente automatiquement la progression.
Quand il ne l'est pas (un diplôme à valider, un livre à publier, un cap business), tu incrémentes manuellement en 1 tap. Aucune saisie complexe, aucun tableau Excel à maintenir.
Tu ne te demandes plus « j'en suis où ? ». Tu le SAIS, chiffres à l'appui.
- ▸ Cibles chiffrées + deadlines
- ▸ Liaison habitude (auto) ou tap manuel
- ▸ Progression toujours à jour
Identité
Ton identité, révélée plutôt qu'inventée.
Tu démarres par un quiz court (10 minutes max).
À partir de tes réponses, l'app te révèle ton archétype : l'homme que tu veux vraiment devenir, parmi 12 archétypes possibles.
Pas besoin de l'inventer toi-même. Pas besoin de te chercher pendant 6 mois avant d'agir. Tu sais qui tu vises dès la première session.
- ▸ Quiz · 10 minutes
- ▸ 12 archétypes
- ▸ Ancre identitaire permanente
04 · Le parcours
La progression sur 48 semaines.
Ton parcours dans Elevate est structuré pour tenir une année entière.
01 · Badge
1 semaine validée
=
1 Badge
≈ 7 jours
Une semaine tenue. Une preuve de plus.
Étincelle, Braise, Flamme...
02 · Arc
8 Badges
=
1 Arc terminé
≈ 2 mois
Tous les 2 mois, l'homme que tu deviens prend forme.
Feu · Acier · Roche · Bête · Nature · Cosmos
03 · Tome
6 Arcs
=
1 Tome accompli
≈ 48 semaines
Tu es au sommet de la Montagne. Tu as tenu ta vision 48 semaines. Tu es l'homme que tu as toujours rêvé d'être.
Tu repars pour une nouvelle ascension, vers des sommets jamais atteints.
3 Tomes possibles, l'un après l'autre.
1er Tome
Surhomme
2e Tome
Légende Vivante
3e Tome
Guerrier Mythique
Tu vois ta progression visuellement, semaine après semaine, sans jamais perdre le fil.
Tu commences ta première semaine dans les 10 minutes qui suivent ton paiement.
05 · Ce qu'on refuse
Ce qu'Elevate REFUSE de faire.
On a parlé des défauts des autres apps. Voilà ce qu'on assume de NE PAS faire, à contre-courant du marché.
-
Pas de streaks quotidiens.
Le système est hebdomadaire. Une mauvaise journée ne te punit pas.
-
Pas de leaderboard.
Tu te compares à toi-même, point. Aucun inconnu pour te démoraliser.
-
Pas de chat ni de forum.
L'app n'est pas un réseau social déguisé. Tu viens pour bâtir, pas pour scroller.
-
Pas de push de coach motivateur.
Aucun « tu peux le faire, champion ! » à 7h du mat. Si tu cherches ça, t'es pas au bon endroit.
-
Pas de gamification enfantine.
Pas d'avatar à customiser. Pas de skin payant. Pas de boutique de bonus. La gamification est là, mais sérieuse : Badges nommés, lore initiatique, grades de progression.
Tout ce qu'on enlève, c'est tout ce qui pollue le focus. Volontairement.
06 · Qui est derrière
Qui est derrière Elevate.
Je suis Tim Sierra
Auteur de « Discipline Éternelle », Fondateur d'Elevate
J'ai été toi pendant 10 ans.
Capable de fulgurances, incapable de constance. J'ai monté plusieurs business, dépassé le million d'euros de chiffre d'affaires cumulé, voyagé à travers le monde, rencontré des gens brillants.
Et pendant tout ce temps, j'étais incapable de tenir 3 semaines à la salle. Incapable de manger propre 5 jours d'affilée. Incapable de finir un bouquin sur deux.
J'avais l'air d'avoir réussi de l'extérieur. À l'intérieur, je me dégoûtais.
Puis j'ai bâti ce système.
Pas pour le vendre. Pour MOI. Pour arrêter de me trahir au quotidien.
3 ans plus tard, je tiens la même routine. Sans une seule rechute. Mon physique a complètement changé. Mon business a doublé. Ma famille a un mec sur qui compter.
J'ai construit Elevate pour t'éviter les 3 ans qu'il m'a fallu pour tout poser à plat.
07 · Tarif
Tarif.
Sans engagement. Annulation en 1 clic depuis ton compte, à tout moment, que tu sois en annuel ou en hebdo.
Annuel
59€ / an
Soit 1,13€/semaine. Moins cher qu'un café.
- ▸ 48 semaines de parcours complet
- ▸ Quiz d'archétype + 3 piliers
- ▸ Badges, Arcs, Tomes
- ▸ Migration native iOS/Android offerte
- ▸ Annulation en 1 clic
Paiement sécurisé via Stripe.
Hebdo
5,99€ / semaine
Pour tester avant de t'engager à l'année.
- ▸ Accès complet à l'app
- ▸ Aucun débit la semaine suivante si annulation
- ▸ Idéal si tu veux essayer 1 semaine
- ▸ Migration vers annuel possible à tout moment
Paiement sécurisé via Stripe.
Pour mettre en perspective
- 1 200€ à 6 000€ Un coaching personnel sur 12 mois.
- 10 000€ à 100 000€ Le coût d'une année de plus à tâtonner seul, sans cadre, en opportunités ratées. Sois honnête.
- 59€/an Elevate. Soit 0,5% à 0,06% du coût de ton inaction.
08 · Foire aux questions
Foire aux questions.
01 C'est sur quoi ? Web, iOS, Android ?
L'app est dispo sur web aujourd'hui, utilisable depuis n'importe quel navigateur, optimisée pour mobile. Les versions natives iOS et Android arrivent en 2026.
Si tu prends ton abonnement maintenant en web, tu seras automatiquement migré vers la version native dès sa sortie, sans surcoût.
02 Et si je veux annuler ?
Annulation en 1 clic depuis ton compte. Aucun email à envoyer. Aucune justification à donner. Aucune relance commerciale derrière.
Plan annuel : tu gardes l'accès jusqu'à la fin de ta période payée.
Plan hebdo : tu n'es plus débité dès la semaine suivante.
03 Combien d'habitudes je peux suivre ?
Aucune limite imposée. On recommande entre 3 et 7 pour pas te disperser.
Mieux vaut 4 habitudes que tu tiens à 90% que 12 habitudes que tu tiens à 50%.
04 Pourquoi pas une version gratuite ?
Parce que la recherche en économie comportementale est sans équivoque depuis 50 ans : un mec qui paie pour s'engager dans un changement va au bout 2 à 3x plus souvent qu'un mec qui s'engage gratuitement.
C'est le principe des « commitment contracts » étudié à Yale par Dean Karlan et son équipe (les chercheurs derrière stickk.com), et confirmé dans des études cliniques publiées dans le New England Journal of Medicine sur l'arrêt du tabac et la perte de poids.
L'argent, c'est la cristallisation du temps en monnaie. Sans investissement, pas d'engagement réel.
Une version gratuite attirerait des touristes, ce qui pourrirait l'expérience produit pour ceux qui sont là pour de vrai. Si 5,99€ par semaine te paraît cher pour devenir l'homme que tu veux être, c'est pas une question de prix. C'est une question de priorités.
05 Mes données sont en sécurité ?
Oui. Hébergement Firebase (Google Cloud), conforme RGPD. Pas de revente de données. Pas de pixels publicitaires tiers. Si tu supprimes ton compte, tes données sont effacées définitivement sous 30 jours.
06 Et si Elevate ne me convient finalement pas ?
Tu prends le plan hebdo à 5,99€. Tu testes pendant 1 semaine. Si après 7 jours c'est pas pour toi, tu annules en 1 clic. Tu auras perdu le prix d'un caramel macchiato Starbucks qui fait monter tes œstrogènes.
07 Je viens de finir le guide Discipline Éternelle. Elevate ajoute quoi ?
Elevate, c'est la matérialisation exacte du système SOI du guide. Tu n'as plus à monter ton Notion, ton Excel ou ton carnet : tout est déjà câblé. Tu rentres tes habitudes, tu poses ton identité via le quiz, l'app calcule ton score chaque dimanche. Les 3 piliers que t'as lus, automatisés.
08 C'est quoi le quiz exactement ?
Une dizaine de questions sur tes valeurs, tes ambitions et tes priorités. Pas de psycho-test à la con. À partir de tes réponses, l'app détermine l'archétype qui te correspond le mieux, parmi 12. C'est ça qui devient ton point de référence dans l'app.
09 · Dernier message
Y'a 2 versions de toi
qui sortent de cette page.
// VERSION A
La version qui décide de quitter la page sans agir.
Dans une semaine, tu te dis « bon, peut-être plus tard ».
Dans 3 mois, tout le monde te trouve toujours pareil. Dans 6 mois, les femmes ne te remarquent toujours pas, ni même les hommes d'ailleurs.
Dans 1 an, toujours au même point. Et un an plus vieux.
// VERSION B
La version qui décide de rejoindre Elevate, maintenant.
Dans une semaine, tu te prouves à toi-même que t'es capable de le faire.
Dans 3 mois, personne ne te reconnaît. Dans 6 mois, les hommes te regardent avec respect, les femmes avec désir.
Dans 1 an, tu es devenu l'homme respectable, fort et discipliné que tu as toujours rêvé d'être.
Tu sais déjà quelle version tu veux être.
Annulation en 1 clic, à tout moment. Sans engagement, annuel comme hebdo.